INSCRIPTION YOGA
Cours Collectifs // Stages // Cours Individuel
Matinée
Yin & Hatha Yoga
16 Novembre // 9h30-12h30
Venez vous délasser pendant ces 3h de pratique !
Du YIN, lent et immobile pour étirer le corps et le temps....
Du HATHA, plus dynamique pour réchauffer le corps et l'esprit...
23 Novembre
Journée CHALEUR
Ateliers gratuits & boutique de NOËL
Grandes Terres à Francheville
Créer du lien, partager, se détendre...
Dans l'état d'esprit qui anime ce si beau lieu,
Venez vivre nos pratiques et les faire découvrir à vos proches!
Vous retrouverez ci-dessous les MUSIQUES utilisées
lors des relaxations au cours de l'année:
Surya namaskar
Voici une vidéo pour vous accompagner sur le chemin vers les 108 salutations au Soleil.....en chantant ;)
J'aime bien cette version mais vous pouvez en trouver d'autres.
Khalil Gibran
Écrivain, poète et artiste libanais, connu comme l'auteur de Le Prophète, recueil de textes poétiques en anglais publié pour la première fois aux États-Unis en 1923.
"Il y a un moment où les mots s'usent. Et le silence commence à raconter"